Osteoporose-Risikocheck
Ist Ihre Knochengesundheit gefährdet?
Kreuzen Sie an, was auf Sie zutrifft. Daraus schätzen wir Ihr persönliches Osteoporose-Risiko ein. Der Check dauert ca. 2 Minuten und basiert auf den Empfehlungen der Schweizerischen Vereinigung gegen Osteoporose (SVGO).
2 MinutenAnonym & kostenlosBasiert auf SVGO-Empfehlungen
Alter und Geschlecht
Grundlegende Risikofaktoren
Frau über 50 Jahre oder Mann über 60 Jahre
Frau nach den Wechseljahren / frühe Menopause (vor dem 45. Lebensjahr)
Untergewicht (BMI unter 20)
Familiengeschichte
Erbliche Belastung
Osteoporose in der Familie bekannt
Eltern, Geschwister
Elternteil hatte eine Hüftfraktur (Schenkelhals)
Erkrankungen
Bestehende Diagnosen
Rheumatoide Arthritis
Diabetes mellitus (Typ 1 oder Typ 2)
Schilddrüsenüberfunktion (Hyperthyreose)
Chronisch entzündliche Darmerkrankung
Morbus Crohn, Colitis ulcerosa, Zöliakie
COPD (chronisch obstruktive Lungenerkrankung)
Chronische Nierenerkrankung
Knochenbrüche
Fraktur-Vorgeschichte
Wirbelkörperfraktur (Wirbelbruch)
Knochenbruch nach dem 50. Lebensjahr
Ohne schweren Unfall / bei geringem Anlass
Häufige Stürze (mehr als 2 in den letzten 12 Monaten)
Medikamente
Aktuelle Einnahme
Kortison / Glukokortikoide
Einnahme über mehr als 3 Monate
Antihormonelle Therapie
z.B. nach Brust- oder Prostatakrebs
Protonenpumpeninhibitoren (Magenschutz)
z.B. Pantoprazol, Omeprazol — Langzeiteinnahme
Antiepileptika oder Antidepressiva
Lebensstil
Alltag und Gewohnheiten
Rauchen (aktuell oder in der Vergangenheit)
Erhöhter Alkoholkonsum
Mehr als 3 Einheiten pro Tag
Wenig körperliche Bewegung / Immobilität
Kalzium- und/oder Vitamin-D-Mangel
Wenig Milchprodukte, kaum Sonnenlicht
Keine persönlichen Daten erforderlich
0Risikofaktoren
Osteoporose-Risikocheck
Ist Ihre Knochengesundheit gefährdet?
Kreuzen Sie an, was auf Sie zutrifft. Daraus schätzen wir Ihr persönliches Osteoporose-Risiko ein. Der Check dauert ca. 2 Minuten und basiert auf den Empfehlungen der Schweizerischen Vereinigung gegen Osteoporose (SVGO).
2 MinutenAnonym & kostenlosBasiert auf SVGO-Empfehlungen
Alter und Geschlecht
Grundlegende Risikofaktoren
Frau über 50 Jahre oder Mann über 60 Jahre
Frau nach den Wechseljahren / frühe Menopause (vor dem 45. Lebensjahr)
Untergewicht (BMI unter 20)
Familiengeschichte
Erbliche Belastung
Osteoporose in der Familie bekannt
Eltern, Geschwister
Elternteil hatte eine Hüftfraktur (Schenkelhals)
Erkrankungen
Bestehende Diagnosen
Rheumatoide Arthritis
Diabetes mellitus (Typ 1 oder Typ 2)
Schilddrüsenüberfunktion (Hyperthyreose)
Chronisch entzündliche Darmerkrankung
Morbus Crohn, Colitis ulcerosa, Zöliakie
COPD (chronisch obstruktive Lungenerkrankung)
Chronische Nierenerkrankung
Knochenbrüche
Fraktur-Vorgeschichte
Wirbelkörperfraktur (Wirbelbruch)
Knochenbruch nach dem 50. Lebensjahr
Ohne schweren Unfall / bei geringem Anlass
Häufige Stürze (mehr als 2 in den letzten 12 Monaten)
Medikamente
Aktuelle Einnahme
Kortison / Glukokortikoide
Einnahme über mehr als 3 Monate
Antihormonelle Therapie
z.B. nach Brust- oder Prostatakrebs
Protonenpumpeninhibitoren (Magenschutz)
z.B. Pantoprazol, Omeprazol — Langzeiteinnahme
Antiepileptika oder Antidepressiva
Lebensstil
Alltag und Gewohnheiten
Rauchen (aktuell oder in der Vergangenheit)
Erhöhter Alkoholkonsum
Mehr als 3 Einheiten pro Tag
Wenig körperliche Bewegung / Immobilität
Kalzium- und/oder Vitamin-D-Mangel
Wenig Milchprodukte, kaum Sonnenlicht
Keine persönlichen Daten erforderlich
0Risikofaktoren
Diese Einschätzung dient der Orientierung und ersetzt keine ärztliche Diagnose. Der Check ist anonym. Es werden keine persönlichen Daten benötigt.